春季为心理疾病高发季节,为提升学生心理素质,普及心理健康知识,提高学生对心理健康的关注度,培养学生心理骨干力量,4月19日,土木建筑与环境学院开展筑匠系列活动之心理讲坛。本次活动邀请湖北工业大学心理健康中心蔡宇轩老师,学工办辅导员作为活动嘉宾。采用互动、开放的讲坛形式,邀请学生作为活动主体参与。
寝室人际关系、手机与大学生生活、抑郁症这三个主题与大学生生活息息相关,对大学生在校的学习与生活影响深远。本次讲坛针对这三个热门话题展开。寝室人际关系主题,通过问卷调查形式了解到沟通技巧、寝室小团体现象以及寝室卫生分配等问题困扰多数学生,讲坛中结合真实案例,采用角色扮演,现场分析等方法,帮助同学们一一解答这些问题,并传授如何营造和谐的寝室人际关系的实用技巧。手机与大学生活和抑郁症主题,主要通过案例分析和现场问答,帮助学生了解手机依赖与抑郁症的表现和危害,呼吁学生远离手机依赖和抑郁症,活动受到学生的一致好评。
此次讲坛,通过互动与调查帮助学院更好的了解学生主要心理困惑,为后期学生寝室学风卫生督查,养成教育奠定基础,也是五月心理健康月活动的开幕,接下来土木建筑与环境学院将开展关爱心理健康系列活动,帮助更多学生解答心理疑惑,更好适应大学生活。